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아보카도 🥑 Delicious 과카몰레 GUACAMOLE

화이트 성 2023. 7. 3. 15:37

1.아보카도 🥑 Delicious 과카몰레 GUACAMOLE

여름 파티에도 최고예요!!

130,389회 2022. 7. 22.

https://www.youtube.com/watch?v=rrKbJYNYiTc

 

[문숙의 간단한 과카몰레]

@기본 재료@

아보카도, 소금, 레몬이나 라임, 양파, 토마토, 후추, 카옌페퍼, 고수, 나초

@만드는 방법@

1. 아보카도를 손질해서 볼에 담아주세요.

2. 레몬을 반으로 잘라 즙을 내 넣어주세요.

3. 토마토는 깍둑썰기해서 볼에 담아주세요.

4. 양파도 다져서 넣어주세요.

5. 마늘 1쪽과 고수를 다져서 넣어주세요.

6. 소금, 후추로 간을 해주시고 취향에 따라 카옌페퍼도 넣어주세요.

7. 잘 섞어서 나초나 토르티야에 올려서 드세요.

 

 

2.과카몰리 레시피 /아보카도 보관법

김대석 셰프TV 134,489회 2023. 5. 28.

https://www.youtube.com/watch?v=XRJ65y0sSEg

[과카몰리]

1. 아보카도 2개

2. 양파 1/4개

3. 방울토마토 10개

4. 레몬 1/2개

5. 올리브유 1스푼

6. 소금 1/3스푼

7. 후추 2꼬집

 

3.소스| 과콰몰리 GUACAMOLE

JUNTV, 520,000회 2021. 6. 26.

https://www.youtube.com/watch?v=IyIGKWszoQM

 

재료

아보카도 3개, 라임 2개, 양파 1/4개, 토마토 1개, 청양고추 1개, 마늘 2개, 고수를 한 줌, 소금 적당히

 

 

 

4.아보카도 1개와 계란 4개 그릭 요구르트 맛있는 아침

2,565,314회 2021. 8. 30.

https://www.youtube.com/watch?v=-aoP-UnhA24

재료:

계란 4개, 아보카도 1개, 그릭요거트 3~4큰술

쪽파(파나 파슬리로 대체 가능), 레몬 1/4개, 소금, 후추

 

 

5.토마토 아보카도 샌드위치 #두부마요네즈

서정아의 건강밥상 121,048회 2022. 9. 26.

https://www.youtube.com/watch?v=b2RPYm-TPBo