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죽은 신경을 되살리는 획기적인 방법, 신경 청소 혁명
화이트 성
2023. 8. 30. 18:56
도서 제목 : 신경 청소 혁명(신경의 막힘, 누출, 과한 흐름을 잡으면 모든 병이 낫는다)
저자 : 구도치아키 출판 : 비타북스
뇌도 혈관도 내장 기관도 근육도 늙지 않는 열쇠는 '신경'에 있다.
신경이 젊어지면 내 몸이 되살아납니다.
뇌, 혈액과 산소를 흐르게 하는 혈관이 중요하다는 것은 익히 잘 알려져있지만, 그것보다 중요한 것이 바로 신경입니다.
신경이 노화되면 몸의 곳곳에 문제가 생기고 모든 질병의 원인이 되므로, 노화된 신경을 젊게 만들어 기능을 회복하면 모든 병을 예방할 수 있습니다.
"뇌신경외과 전문의가 공개하는 신경을 일깨워 새롭게 태어나는 내 몸 혁명
00:51 신경은 목숨을 연결하는 생명선
02:41 오래 사는 사람과 빨리 죽는 사람은 신경이 다르다04:30 신경은 단 2가지 방법으로 젊어진다
217:50 뇌가 저절로 젊어지는 엄청난 방법
20:05 신경이 젊은 사람이 되는 2가지 포인트
21:41 신경 청소법 실천편
24:55 신경이 젊어지는 11가지 습관